আমরা সাধারণত নাশতা কিংবা প্রধান খাবারের পর আম খাই। অনেকে আবার রুটি বা দুধ-ভাতের সঙ্গে আম খান, ফলে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যেতে পারে। কারণ রুটি, ভাত ও আম — তিনটিই কার্বোহাইড্রেটসমৃদ্ধ।
খাদ্য ও পুষ্টি থেকে আরও খবর
ডিগ্রির সাথে গ্লোবাল ক্যারিয়ার: জাপানে উচ্চশিক্ষা এখন স্মার্ট চয়েস
শহরের ছাদে আমের রাজ্য: বাড্ডায় ছাদবাগানে ঝুলছে শত শত আম
যুক্তরাষ্ট্রে পড়ার স্বপ্ন? প্রস্তুতি নিন ধাপে ধাপে এই নির্দেশনায
মানবদেহে খুঁজে পাওয়া গেল অদৃশ্য ’রিসাইক্লিং কেন্দ্র
গমের ব্লাস্ট রোগ: বিবরণ, বিস্তার ও প্রতিকার
ধানের খোল পচা রোগ: কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার
গবাদিপশুর ক্ষুরা রোগ: লক্ষণ, বিস্তার, চিকিৎসা ও প্রতিকার
পুকুরে মাছ চাষে এখনই রোগ প্রতিরোধে সতর্ক হোন
গরমে মুরগির হিট স্ট্রোক: লক্ষণ ও প্রতিকার
জাপান, অস্ট্রেলিয়া ও কোরিয়ায় যাচ্ছে মুগডাল
রাঙামাটিতে তিন উদ্যোক্তার কারখানায় তৈরি কাঠালের চিপস
গাজীপুরের কাঁঠাল যাচ্ছে ১৫ দেশে, সয়লাব গ্রাম-বাজার
শেকৃবিতে ডিনস অ্যাওয়ার্ড ও ওরিয়েন্টেশন অনুষ্ঠিত
বারি’তে জাতীয় শুদ্ধাচার কৌশল বাস্তবায়ন বিষয়ক কর্মশালা
কৃষি জমি রক্ষায় অচিরেই আইন: কৃষি উপদেষ্টা
ডায়াবেটিস হটাবে মিষ্টি আলু; আছে ক্যানসার প্রতিরোধ ক্ষমতা
মিষ্টি টমেটোর নতুন জাতে কমবে না ফলন
ঝুলে আছে ভারত থেকে চাল আমদানির জিটুজি চুক্তি
প্রস্তাবিত বাজেটে রাজস্ব চাপ: ডিম-মুরগির দাম বাড়ার আশঙ্কা
ছাগল থানায় আটক! মালিক দাবিদার একাধিক
কৃষিতে চীনের ড্রোন প্রযুক্তি চায় বাংলাদেশ
পলিথিনে ঢাকার বাজার সয়লাব, কাজে আসেনি নিষেধাজ্ঞা
বাজার মাতাচ্ছে ‘কলা আম’
ক্যাম্পাস পরিচিতি: বাংলাদেশ কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়
কৃষিতে বরাদ্দ বাড়লো বাজেটে; প্রায় সাড়ে ৩ শতাংশ বৃদ্ধি
বর্জ্য নয়, রপ্তানি পণ্য: মাছের আঁশে বছরে ২০০ কোটি টাকার আয়
গরমে গবাদিপশুর যত্ন
পটুয়াখালীর মুগডাল রপ্তানি হচ্ছে জাপান, অস্ট্রেলিয়া ও কোরিয়ায়
গরু মোটাতাজাকরণ বিষয়ক বই: জ্ঞানার্জনের কিছু উৎস
পেঁয়াজের দরপতনে লোকসানে ফরিদপুরের কৃষকরা
